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ストレスが原因で抜け毛が多くなり薄毛に悩む人は多いのでしょうか?
ストレス社会と言われる時代です。
僕は結構ストレスを溜める方だと思いますね。
会社にいるときはもちろんのこと、学生時代からもストレスは溜まってました。
これは性格の問題なんだろうけど、細かいことが気になっちゃうんだよね。
今思うと、どうでも良いジャンってことを真剣に悩んじゃうことが多いんだよ。
仲の良い人と会うのは楽しいんだけど、気心をしれない人と会うのはメチャクチャ疲れるし・・・
会社の人付き合いも結構かったるかったりしてます。(汗)
僕の場合は人間関係のストレスだけじゃなく、全体的にストレスが原因で薄毛になったような気がするよ。
学生時代は嫌いな奴とは付き合わなきゃ良いんだけど、社会に出るとそうはいかないからね。
だって嫌いな奴が上司だったりするケースは普通でしょ(笑)
言うこと聞かない部下がいてもムカつくしね(汗)
もちろん客でムカつく奴がいてもニコニコしながら対応しなきゃいけないのがサラリーマンのつらいところです。
でも働かなきゃ食べていけません(汗)
こういうストレスをもってる人達って多いでしょ。絶対に多いはずだよ。
薄毛に悩むようになってから思うんだけどさ、あんまりクヨクヨ考えても仕方ないよね。
最近はイライイラするようなことがあったら、早く帰って寝るようにしちゃってます。
ストレス解消にはならないかもしれないけど、寝るって良いですよ。
寝てる間は嫌なことを考えないからね。
人によってストレス解消の方法が違うと思うんだけど、あ〜ストレス溜まってるなって思ったらお酒を飲むとかスポーツするとかして解消した方が良いね。
それが体にも頭皮にも良いと思います。
薄毛が気になりだした頃に頭皮が硬くなったことがあるんだよね。
ストレスとか悩みが原因だと思うんだけど、ストレスは色んな意味で悪影響なのは間違いないと思ってる。
少なくても僕の場合は薄毛の原因の一つはストレスが原因のような気がするね。
ストレスを溜めないように、毎日楽しく過ごしていきたいね!
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